Fitness boksning – Make the Distance
Dette er den gode træning til at få gang i kroppen. Make the Distance tager udgangspunkt i den alsidige boksetræning, med en god variation
af styrke-, kondition-, og slagtræning.
På dette hold sikrer du dig at du får trænet de fleste muskelgrupper. Deltagelse på holdet er en effektiv måde at få hurtige resultater på, hvilket kan afspejles i vægttab, forbedret kondition, øget udholdenhed og opstramning af musklerne.